tisdag 27 december 2016

NyStart. . .

Ja nu får det verkligen räcka!!
Sedan jag blev sjuk i oktober så har jag helt lagt av med allt vad träning och motion heter, har lagt på X antal kg istället....illa illa!!

Men nu känner jag att det får räcka!!
En och annan promenad borde jag kunna komma ut på till att börja med, behöver ju inte gå 1 mil det första jag gör - utan 3-5 km så jag är ute i ca 1 timme.


Har även laddat hem appen WeightFit igen, den tycker jag är bra så jag kan hålla koll på vikten min.
Jag gillade den sist jag höll på, så pass att jag även rekommenderade den till min syster. Så nu har jag den igen i mobilen...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar