Ostplättar

Igår kväll slängde jag in en plåt ostplättar, hittade receptet inne hos Tjockkocken.

Kollade runt lite på några olika LCHF grupper i Facebook, och det är jättemånga som gör dom. Hur många som helst rekommenderar just denna, så det fick bli en plåt.

De var verkligen supergoda!!

Tog en igår kväll till mitt te, även dottern snodde en - hon som inte brukar tycka om mina LCHF bröd som jag gör....

Ingredienser
3 Ägg (Har du små ägg så ta 4 st)
2-3 msk Philadelphiaost
3-4 dl Riven Ost
1 1/2 tsk Bakpulver
2 msk Linfrön
1 1/2 msk FiberHusk
Sesamfrön att toppa med

Tillagning
Sätt ugnen på 200 grader.
Vispa äggen fluffigt med en elvisp ett par minuter.
Blanda i FiberHusk, Philadelphiaost, Bakpulver, Riven Ost och Linfrön.
Blanda smeten väl.
Klicka upp på bakplåtspapper(1 1/2 msk stora klickar) och toppa med sesamfrön.
Grädda i ugnen på ca 12-13 minuter.